Tagesration für eine Person. Schnell zubereitet und lecker!
Inhalt: 1 x Beerenmüsli (125g netto) Zutaten:Haferflocken, Apfelstücke, Magermilchpulver, Zucker, Trockenfruchtmischung in veränderlichen Gewichtsanteilen (gefriergetrocknete Erdbeerstücke 4 %, gefriergetrocknete Himbeerstücke 1 %), Sonnenblumenkerne, Dinkelflocken, Weizenflocken. Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g (trocken):
Energie: 1558 kJ / 369 kcal
Fett: 6,1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,0 g
Kohlenhydrate: 61 g
davon Zucker: 24 g
Ballaststoffe: 8,5 g
Eiweiß: 13 g
Salz: 0,18 g
1 x Gemüserisotto - veget. - glutenfrei (125g netto) Zutaten: Reis 60 %, Palmfett, modifizierte Stärke, Butterpulver, Maltodextrin, Salz, Molkeneiweiß, Erbsen 3 %, Karotten 3 %, Pilze, Zwiebeln 0,2 %, Hefeextrakt, Kräuter, Gewürzextrakte, Aroma.
Kann Spuren von Sellerie enthalten. Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g (trocken):
Energie: 1706 kJ / 404 kcal
Fett: 10 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6,7 g
Kohlenhydrate: 67 g
davon Zucker: 4,4 g
Ballaststoffe: 1,8 g
Eiweiß: 8,7 g
Salz: 4,4 g
1 x Couscous - vegetarisch - laktosefrei (125g Netto) Zutaten:Vollkorn-Weizencouscous 73 %, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 10 % (Karotten, Erbsen, Zwiebel, Paprika), Palmfett, Speisesalz, Sultaninen, modifizierte Stärke, Champignons, Hefeextrakt, Gewürze, Gewürzextrakte. Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g (trocken):
Energie: 1518 kJ / 360 kcal
Fett: 7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4,0 g
Kohlenhydrate: 57 g
davon Zucker: 8,5 g
Ballaststoffe: 9,0 g
Eiweiß: 11 g
Salz: 3,8 g
1x Erfrischungsgetränk XISS Zitrone (50g netto) Zutaten:Dextrose, Maltodextrin, Säuerungsmittel: Citronensäure und Äpfelsäure, Aroma, Tri-Natriumcitrat, Kaliumchlorid, Tri-Calciumcitrat, Tri-Magnesiumdicitrat, Speisesalz, Farbstoff: Beta-Carotin, Trennmittel: Siliciumdioxid. Kann Spuren von Gluten, Laktose, Eiern und Soja enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g:
Brennwert: 1504 kj; 354 kcal
Fett: 0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0 g
Kohlenhydrate: 84 g
davon Zucker: 56 g
Eiweiß: 0 g
Salz: 1,3 g
Kalium: 857 mg (43 %*)
Chlorid: 852 mg (107 %*)
Calcium: 343 mg (43 %*)
Magnesium: 160 mg (43 %*)
* prozentualer Anteil des Nährstoffbezugwertes (nutrient reference values - NRV)
Hersteller: Simpert Reiter GmbH, D-Augsburg
4 x K4 Sesamriegel (50g netto) Zutaten:Sesam 51 %, Maltosesirup, Rohrzucker, Honig 5%
Kann Spuren von Erdnüssen, Nüssen und Schalenfrüchten enthalten. Glutenfrei / Lactosefrei. Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g (trocken):
Energie: 2240 kJ/538 kcal
Fett: 33,2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5,1 g
Kohlenhydrate: 41,3 g
davon Zucker: 38,5 g
Eiweiß: 14,1 g
Salz: 0,04 g
1 x Zusatzpäckchen (Salz, Kaffee, Zucker, Papier)
Nährwerte für einzelne Produkte beziehen sich auf durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g Trockenprodukt.
Nährwert ca. 2577 kcal
Brutto-Gewicht ca. 700g
